Lilli Tissen

Schatzsuche statt Fehlerfahndung

Herzlich Willkommen


Mein Ansatz ist es, durch Selbstregulation und Abbau von toxischem Stress eine sichere Basis zur Anregung neuer Prozesse zu schaffen. Diese Prozesse führen automatisch zur Entfaltung Ihres ganzen, bislang unterdrückten, Potentials und somit zu positiven Identitäten. Dann können Sie wieder mehr Lebendigkeit spüren und in Kontakt mit Ihrer Kernlebenskraft kommen.
Dies geschieht, in dem Sie wieder in Kontakt mit sich selbst und anderen sind. Achtsamkeit, Akzeptanz, Klarheit und Selbstwirksamkeit bilden ein stabiles und sicheres Fundament für positive Veränderungen im Körper sowie mit Gefühlen.
Diese allmähliche Veränderung erleben Sie in der Art wie Sie Ihren Körper spüren (mit ihm verbunden), wie Sie sich mit anderen Menschen erleben (in gutem Kontakt), wie Sie Ihre Arbeit erleben (sinnvoll und bereichernd) - wie Sie Ihr ganzes Sein wieder als freudig und gut erfahren.


Ich bezeichne meine Arbeit gerne als Anregung für einen Prozess - als ein bewusstes, fortwährendes „Sich-Entdecken und Sich-Fühlen sowie Praktizieren“. Meine Arbeit ist ganzheitlich und beinhaltet verschiedene achtsamkeitsbasierte körperorientierte Ansätze und lässt sich nicht auf eine einfach zu definierende Methode oder eine Reihe von Techniken reduzieren. Sie ist grundsätzlich ressourcenorientiert und behält immer den augenblicklichen Moment im Focus, sei es der Körper oder die Gefühle. Ziel ist es, Spannungen im Körper und im sozialen Miteinander zu lösen.

Meine eigene Achtsamkeitspraxis sowie die stete Fortbildung neuer Erkenntnisse aus der Stressforschung, der positiven Psychologie und (neuro-) wissenschaftliche Entwicklungen gestalten meine individuelle Art in meiner Arbeit und im Kontakt mit Ihnen.

Selbstregulation und Abbau von toxischem Stress sind die Grundlage für körperliches und psychisches Wohlbefinden
und alle Angebote sollen die Grundlage dafür schaffen.
In diesem Sinne freue ich mich, Sie persönlich in der Gesundheitspraxis oder bei einem Training begrüßen zu dürfen.

Ihre Lilli Tissen